Часто задаваемые вопросы
Сохранение яйцеклеток — не модный тренд, а стратегическое решение для будущего женщины
Современные женщины всё чаще сознательно планируют своё будущее, в том числе вопросы, связанные с созданием семьи. Один из самых эффективных и надёжных способов сохранить возможность материнства в дальнейшем — криоконсервация яйцеклеток. Процесс подробно объясняет руководитель клиники Embrions, врач-гинеколог репродуктолог д-р Зане Витиня.
Криоконсервация яйцеклеток — это международно признанный и безопасный метод, позволяющий женщинам сохранять свои репродуктивные клетки в период их наивысшего качества, обычно в возрасте от 20 до 35 лет. Эта процедура даёт возможность в будущем использовать собственные яйцеклетки, повышая шансы на успешную беременность даже при снижении фертильности.
«Все больше женщин выбирают эту возможность — не потому, что не хотят иметь детей, а потому что стремятся сохранить свободу выбора в будущем», — отмечает д-р Зане Витиня. Это способ сохранить фертильность до момента, когда женщина будет готова к материнству — эмоционально, физически и социально. «В стремительном ритме современной жизни, когда важно реализовать образовательные и карьерные цели, многие начинают задумываться о рождении ребёнка только тогда, когда фертильность уже снижена и единственным вариантом становятся донорские яйцеклетки. Иногда самые значимые решения — это те, которые мы принимаем сегодня, думая о завтрашнем дне. Я рекомендую рассмотреть возможность сохранения своих репродуктивных клеток заранее», — подчёркивает д-р Витиня.
Как проходит процедура криоконсервации яйцеклеток
Перед началом проводится комплексная оценка состояния здоровья и гормонального фона. Репродуктолог изучает медицинскую историю, выполняет ультразвуковое исследование и определяет гормональные показатели, чтобы оценить овариальный резерв и подобрать оптимальный протокол стимуляции.
Для получения нескольких зрелых яйцеклеток в одном цикле пациентке назначается терапия длительностью около 10–12 дней. В этот период проводятся регулярные УЗИ, позволяющие отслеживать реакцию яичников на стимуляцию. Когда яйцеклетки созревают, гинеколог-репродуктолог выполняет короткую и безопасную процедуру — пункцию фолликулов. Она проводится под внутривенной анестезией, длится примерно 15–20 минут, и уже через несколько часов пациентка может вернуться домой.
Полученные яйцеклетки в лаборатории быстро замораживаются методом витрификации — современной технологии, обеспечивающей высокий уровень выживаемости клеток. Они хранятся в специальных условиях, в жидком азоте, до момента, когда женщина решит их использовать.
Кому особенно рекомендуется криоконсервация яйцеклеток:
- Женщинам, которые сейчас не планируют рождение детей, но хотят сохранить такую возможность в будущем
- Женщинам с семейной предрасположенностью к ранней менопаузе
- Перед началом онкологического лечения, которое может повлиять на фертильность
- При заболеваниях, сопровождающихся снижением овариального резерва, например при эндометриозе
- Женщинам, которые не состоят в стабильных отношениях, но планируют материнство в дальнейшем
Женщины по всему миру используют эту возможность как часть долгосрочного планирования жизни. И в Латвии отношение общества к сохранению фертильности становится всё более открытым и информированным.
Фертильность — это не только вопрос «удачи». На неё существенно влияют повседневные привычки, состояние здоровья и факторы окружающей среды. Ниже приведены практические рекомендации, которые помогут улучшить сперматогенез, снизить уровень окислительного стресса и сбалансировать гормональный фон — что, в свою очередь, повышает вероятность зачатия как естественным путём, так и с медицинской поддержкой.
Образ жизни и привычки
Откажитесь от курения и вейпов
Дым табака и пар от электронных сигарет содержат токсичные вещества (например, тяжёлые металлы, альдегиды), которые ухудшают качество и подвижность сперматозоидов, а также нарушают целостность их ДНК.
Практический совет: установите дату отказа от никотина, используйте никотин-заместительную терапию, обратитесь за поддержкой к врачу или психологу.
Сведите потребление алкоголя к минимуму
Алкоголь нарушает работу эндокринной системы и снижает выработку тестостерона — ключевого гормона для нормального сперматогенеза.
Практический совет: ограничьте потребление алкоголя до 0–2 порций в неделю или полностью исключите его минимум на 3 месяца (один цикл сперматогенеза длится около 64–75 дней).
Избегайте перегрева в интимной зоне
Для нормального функционирования яичек температура должна быть на 1–2°C ниже температуры тела. Повышение температуры выше 37°C может отрицательно сказаться на выработке спермы.
Практический совет: избегайте саун, горячих ванн и сидений с подогревом, не ставьте ноутбук на колени, носите свободное хлопковое бельё.
Пройдите профилактическое обследование на ИППП
Бессимптомные или слабо выраженные инфекции (например, хламидиоз) могут вызывать воспаления и спайки в семявыводящих путях, что повышает риск бесплодия.
Практический совет: обследуйтесь, если за последний год у вас было более одного партнёра, был незащищённый контакт или имеются симптомы воспаления.
Снижайте уровень стресса и улучшайте качество сна
Хронический стресс и нарушение сна снижают уровень тестостерона и ухудшают качество спермы.
Практический совет: старайтесь спать 7–8 часов в сутки, практикуйте дыхательные упражнения, ограничьте использование гаджетов за час до сна, соблюдайте стабильный режим даже в выходные.
Регулярно занимайтесь физической активностью на свежем воздухе
Умеренные физические нагрузки 2–3 раза в неделю улучшают обмен веществ, поддерживают нормальный вес и помогают бороться со стрессом. Малоподвижный образ жизни и лишний вес — важные факторы риска мужского бесплодия.
Практический совет: 150–300 минут в неделю аэробной активности + 2 силовые тренировки. Избегайте анаболических стероидов.
Ограничьте употребление кофеина
Избыточный кофеин стимулирует надпочечники и повышает уровень стрессовых гормонов, негативно влияя на репродуктивную функцию.
Практический совет: не более 200 мг кофеина в день (примерно 1–2 чашки кофе), избегайте энергетических напитков, часть кофе замените водой или напитками без кофеина.
Пейте достаточное количество жидкости
Для оптимального производства спермы необходимо 2.0–2.5 литра воды в сутки (в зависимости от массы тела и активности). Около 80% объёма спермы — это жидкость. Обезвоживание может снизить её объём и качество.
Практический совет: всегда держите при себе бутылку с водой; ориентируйтесь на цвет мочи — она должна быть светло-соломенного цвета.
Соблюдайте регулярную половую жизнь
Рекомендуется сексуальная активность минимум 2 раза в неделю. Слишком редкие контакты ухудшают подвижность сперматозоидов и увеличивают фрагментацию ДНК. Слишком частые — снижают концентрацию спермы. Оптимальный интервал — около 48 часов.
Практический совет: не используйте смазки (лубриканты), так как многие из них снижают жизнеспособность сперматозоидов.
Питание и микроэлементы
Включайте в рацион жирную морскую рыбу
Она богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают сперматогенез, подвижность сперматозоидов и структуру клеточных мембран.
Практический совет: употребляйте скумбрию, лосось, сардины, сельдь — 2–3 раза в неделю. Если рыба не является частью рациона — рассмотрите приём добавок омега-3.
Употребляйте овощи и фрукты разных цветов
Они содержат витамины, антиоксиданты и минералы, способствующие выработке качественной спермы. Особенно важны витамины С, Е, А, фолаты, цинк и селен.
Практический совет: не менее 5 порций в день: тёмно-зелёные листовые, ягоды, цитрусовые и др.
Обратите внимание на потребление цинка и фолиевой кислоты
Цинк необходим для синтеза тестостерона и сперматогенеза. Фолиевая кислота важна для деления клеток и синтеза ДНК.
Практический совет: включайте в рацион мясо, яйца, рыбу, бобовые, зелень и цельнозерновые продукты. При подозрении на дефицит — сдайте анализы и принимайте добавки по назначению врача.
Сбалансированное питание, богатое антиоксидантами — основа мужского здоровья
Рацион должен быть богат клетчаткой, ненасыщенными жирами и антиоксидантами. Полезны цельнозерновые, морепродукты, нежирная птица, кисломолочные продукты с низким содержанием жира, оливковое масло, орехи, семена, продукты, содержащие β-каротин, селен, ликопин, фолаты.
Практический совет: придерживайтесь средиземноморского стиля питания.
Продукты и привычки, которые ухудшают сперматогенез
Следует ограничить или исключить:
- Избыточное потребление кофеина и алкоголя
- Сладкие газированные напитки
- Переработанное красное мясо
- Трансжиры (маргарины, промышленная выпечка)
- Насыщенные жиры (свинина, говядина, баранина, сливочное масло, цельное молоко)
- Избыточное количество соевых продуктов
- Жареный картофель
- Жирные сыры и молочные продукты высокой жирности
Практический совет: пересмотрите продуктовую корзину — выбирайте больше свежих и органических продуктов, сократите употребление готовых и переработанных продуктов.


Инновации в лечении бесплодия
Клиника Embrions предлагает новейшие технологии в области медицинского оплодотворения, направленные на улучшение результатов лечения. Эти методы позволяют нам оказывать поддержку парам максимально точно, безопасно и эффективно на пути к долгожданному появлению ребёнка.
Мониторинг развития эмбрионов с использованием инкубатора EmbryoScope с технологией time-lapse
Зачем использовать EmbryoScope?
В клинике Embrions мы применяем одну из самых современных технологий в лечении бесплодия — инкубатор с технологией time-lapse EmbryoScope. Эта инновация позволяет нашим специалистам создавать максимально безопасную, естественную и тщательно контролируемую среду для развития эмбрионов, что значительно повышает шансы на успешную беременность.
Основные преимущества
Непрерывный 24/7 мониторинг эмбрионов
EmbryoScope позволяет наблюдать за развитием эмбрионов без извлечения их из инкубатора. Это обеспечивает стабильную температуру, оптимальный pH и идеальные условия роста — всё необходимое для качественного развития эмбрионов.
Более точный и безопасный отбор эмбрионов
Технология time-lapse предоставляет эмбриологам детальную информацию о каждом этапе развития эмбриона. Наблюдая за всеми фазами деления клеток, мы можем более точно выбрать эмбрионы с наивысшим потенциалом имплантации.
Повышенные шансы на успешную беременность
Выбор эмбрионов на основе подробных данных о развитии помогает повысить эффективность лечения, увеличивая вероятность наступления беременности и снижая риски осложнений.
«Меньше стресса» для эмбрионов
Эмбрионы находятся в стабильной и непрерывно контролируемой среде на протяжении всего периода культивирования. Такой уход имитирует естественное развитие и снижает влияние внешних факторов.
Более безопасная стратегия переноса одного эмбриона
Благодаря более точному отбору эмбрионов часто возможно безопасно выбрать один качественный эмбрион.
Использование EmbryoScope — это одна из технологий, которая помогает нам шаг за шагом приближать вас к вашей мечте о семье.
Что такое подготовка спермы в микромембранной камере?
Подготовка спермы в микромембранной камере — это современный и высокоэффективный метод отбора сперматозоидов, применяемый в программах вспомогательных репродуктивных технологий. Цель метода — получение максимально качественных сперматозоидов с хорошей подвижностью, морфологией и оптимальным генетическим материалом, что повышает вероятность успешного оплодотворения и развития здорового эмбриона.
Как работает микромембранная технология?
Микромембранная камера функционирует как интеллектуальная, биологически адаптированная система фильтрации. Принцип метода основан на естественной подвижности сперматозоидов и их способности перемещаться по жидкостному потоку через микро каналы мембраны, имитирующие условия женского репродуктивного тракта.
В результате через мембрану проходят только наиболее качественные и функциональные сперматозоиды:
• с высокой подвижностью,
• с лучшей морфологией,
• с более низким уровнем фрагментации ДНК.
Зачем необходима подготовка спермы в микромембранной камере?
Более высокое качество отобранных сперматозоидов
• Метод позволяет выделить сперматозоиды с улучшенной подвижностью и морфологией — ключевыми параметрами успешного оплодотворения и развития эмбриона.
Снижение риска повреждения ДНК
• Микромембранная фильтрация особенно рекомендуется при повышенном уровне фрагментации ДНК. Отобранные сперматозоиды, как правило, имеют более низкие показатели ДНК-повреждений, что может положительно влиять на наступление беременности и её дальнейшее течение.
Отбор, максимально приближенный к естественным процессам
• Метод имитирует естественный путь спермы в организме женщины, позволяя пройти лишь самым сильным клеткам. Такой отбор считается более биологически корректным по сравнению с отдельными механическими методиками.
Лучшая подготовка к процедурам
• Перед проведением ICSI крайне важно выбрать наиболее здоровые сперматозоиды. Микромембранная технология делает этот процесс более точным и безопасным.
Потенциальное улучшение результатов лечения
• Качественные сперматозоиды могут повысить вероятность успешного оплодотворения и способствовать формированию здорового эмбриона.
Микромембранная технология — шаг ближе к успешной беременности
Этот метод позволяет отбирать только лучшие сперматозоиды, повышая эффективность программ ВРТ и увеличивая шансы пары на долгожданную беременность.
Активация ооцитов — это специализированный лабораторный метод, применяемый при проведении процедуры ICSI в рамках программ вспомогательных репродуктивных технологий. Метод основан на создании искусственных стимулов, имитирующих природные физиологические процессы, которые запускаются при проникновении сперматозоида в ооцит. Эти стимулы инициируют оплодотворение и обеспечивают начало развития эмбриона.
В отдельных случаях, даже после ICSI, ооцит может не получить достаточного активационного сигнала — или активация не происходит вовсе. В таких ситуациях используется метод активации ооцитов, чтобы обеспечить оплодотворение и поддержать нормальное развитие эмбриона.
Зачем необходима активация ооцитов?
Неудачные попытки оплодотворения в анамнезе
У некоторых пар оплодотворение не происходит даже после проведения ICSI. Это свидетельствует о том, что ооцит не получил необходимого активационного сигнала от сперматозоида.
Нарушения активационной способности сперматозоидов
Определённые показатели качества или функциональности спермы могут мешать сперматозоиду естественным образом запустить процесс активации ооцита. Метод активации помогает компенсировать этот недостаток.
Сниженная способность ооцитов к активации
Иногда сам ооцит может не реагировать должным образом. Это может быть связано с возрастом женщины, индивидуальными особенностями или другими биологическими факторами.
Использование замороженных–размороженных ооцитов
Процесс размораживания иногда может повлиять на естественную способность ооцита к активации, поэтому требуется дополнительная стимуляция.
Какие преимущества даёт активация ооцитов?
- Повышает вероятность успешного оплодотворения
• Позволяет продолжить лечение при повторных неудачных попытках оплодотворения
• Способствует началу развития эмбриона, когда этому препятствуют функциональные нарушения со стороны сперматозоида или ооцита

- Отобрать хромосомно здоровые эмбрионы
- Снизить риск выкидыша в 2 раза
- Увеличить шансы на успешную беременность
- Сократить время до рождения ребёнка
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТЕСТЫ СПЕРМЫ
Спермограмма — это первое и основное исследование для оценки мужской фертильности. Она предоставляет информацию об объёме эякулята, количестве сперматозоидов, их подвижности, морфологии и других показателях. Однако спермограмма не позволяет оценить все свойства сперматозоидов. Поэтому даже при нормальных основных показателях спермограммы в отдельных случаях может потребоваться более углублённая оценка функции сперматозоидов.
Функциональные тесты спермы помогают получить дополнительную информацию о:
- иммунологических факторах, которые могут нарушать функцию сперматозоидов;
- функциональной зрелости сперматозоидов;
- целостности ДНК сперматозоидов;
- уровне окислительного стресса в сперме.
Эти исследования не заменяют спермограмму и не являются необходимыми для всех мужчин. Необходимость их проведения оценивает специалист по репродуктивному здоровью, принимая во внимание репродуктивную ситуацию пары, продолжительность бесплодия и результаты других исследований.
В Центре репродуктивной медицины «Embrions» функциональные тесты спермы проводятся вместе со спермограммой.
MAR-ТЕСТ
MAR-тест (Mixed Antiglobulin Reaction) помогает выявить антиспермальные антитела, находящиеся на поверхности сперматозоидов.
В некоторых случаях иммунная система организма вырабатывает антитела против собственных сперматозоидов. Если антителами покрыта значительная часть подвижных сперматозоидов, они могут существенно нарушать движение сперматозоидов в женских половых путях и снижать их способность оплодотворить яйцеклетку.
MAR-тест позволяет определить, какая доля подвижных сперматозоидов связана с антиспермальными антителами классов IgG и/или IgA.
MAR-тест может быть рекомендован в случаях, когда в спермограмме выявлена выраженная агглютинация сперматозоидов, ранее имела место травма яичек или мошонки, проводились операции в паховой области или на мошонке, есть подозрение на непроходимость семявыносящих протоков, а также после вазэктомии или её реконструкции.
Тест также может быть полезен в ситуациях, когда врач подозревает иммунологический фактор мужского бесплодия.
Для проведения MAR-теста необходимо достаточное количество подвижных сперматозоидов. Если подвижных сперматозоидов очень мало, корректное проведение теста может быть невозможно.
Результат указывается как процент подвижных сперматозоидов, на поверхности которых выявлены антиспермальные антитела. Клиническое значение результата следует оценивать вместе с показателями спермограммы и с учётом общей репродуктивной ситуации пациента.
Положительный MAR-тест сам по себе не означает бесплодие.
HBA-ТЕСТ
HBA-тест (Hyaluronan Binding Assay) оценивает способность сперматозоидов связываться с гиалуроновой кислотой.
Гиалуроновая кислота является естественным компонентом среды, окружающей яйцеклетку. Способность сперматозоидов связываться с гиалуроновой кислотой связана с их функциональной зрелостью. HBA-тест позволяет определить, какая доля подвижных сперматозоидов способна связываться с гиалуроновой кислотой. Эта способность связана с функциональной зрелостью сперматозоида и его готовностью участвовать в процессе оплодотворения.
Сперматозоиды, способные связываться с гиалуроновой кислотой, чаще обладают характеристиками, свойственными зрелым сперматозоидам, в том числе лучшей функцией клеточной мембраны. Поэтому тест предоставляет дополнительную информацию о функциональном качестве сперматозоидов, которое невозможно полностью оценить только с помощью стандартной спермограммы.
Однако важно понимать, что HBA-тест не является прямым исследованием качества ДНК сперматозоидов и не показывает, сможет ли конкретный сперматозоид оплодотворить яйцеклетку. Сам по себе тест также не позволяет прогнозировать наступление естественной беременности или исход вспомогательных репродуктивных технологий.
HBA-тест является дополнительным исследованием, целесообразность которого индивидуально оценивает специалист по репродуктивному здоровью, особенно в ситуациях, когда необходима углублённая оценка функции сперматозоидов или планируется проведение вспомогательных репродуктивных технологий.
ТЕСТ НА ФРАГМЕНТАЦИЮ ДНК СПЕРМАТОЗОИДОВ
Сперматозоид передаёт яйцеклетке генетическую информацию, содержащуюся в дезоксирибонуклеиновой кислоте (ДНК). Однако у части сперматозоидов структура ДНК может быть повреждена или фрагментирована. Тест на фрагментацию ДНК сперматозоидов определяет, какая доля сперматозоидов имеет такие повреждения ДНК, предоставляя дополнительную информацию о качестве генетического материала сперматозоидов и их способности полноценно участвовать в процессе оплодотворения и раннего развития эмбриона.
Повышенная фрагментация ДНК сперматозоидов связана с более низкой вероятностью наступления естественной беременности, снижением эффективности внутриматочной инсеминации (ВМИ) и в некоторых случаях с менее благоприятными результатами вспомогательных репродуктивных технологий. Повышенный уровень повреждения ДНК также может быть связан с более высоким риском самопроизвольного выкидыша и повторных потерь беременности.
Тест на фрагментацию ДНК сперматозоидов рекомендуется рассматривать при необъяснимом бесплодии, в том числе если основные показатели спермограммы находятся в пределах нормы, а также при повторных самопроизвольных выкидышах или неудачных попытках ЭКО и ИКСИ. Тест может быть полезен и у отдельных пациентов с варикоцеле, а также в ситуациях, когда присутствует несколько факторов, способных повышать риск повреждения ДНК сперматозоидов.
На фрагментацию ДНК сперматозоидов могут влиять различные факторы, включая курение, варикоцеле, хроническое воспаление или инфекцию, выраженный окислительный стресс, длительное или повторное воздействие повышенной температуры на яички, воздействие некоторых лекарственных препаратов и токсических веществ, а также увеличение возраста мужчины.
Если фрагментация ДНК сперматозоидов повышена, прежде всего необходимо выяснить возможные причины и скорректировать изменяемые факторы риска. Врач может рекомендовать отказаться от курения, нормализовать массу тела, оценить наличие варикоцеле, воспаления или инфекции мочеполовой системы, а также пересмотреть принимаемые лекарственные препараты и пищевые добавки.
В отдельных случаях после коррекции факторов риска может быть целесообразно повторить исследование. Приём антиоксидантов необходим не всем пациентам с повышенной фрагментацией ДНК, поэтому вопрос об их назначении следует решать индивидуально с учётом конкретной клинической ситуации.
Результат теста выражается в процентах и характеризует долю сперматозоидов с повреждениями ДНК.
- <15% — высокий потенциал фертильности;
- ≥15% до <30% — средний потенциал фертильности;
- ≥30% — низкий потенциал фертильности.
Один показатель сам по себе не определяет наличие или отсутствие мужского бесплодия. Результат всегда следует оценивать вместе с показателями спермограммы, репродуктивной ситуацией пары и другими клиническими факторами.
ТЕСТ НА ОКИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС СПЕРМЫ
Тест на окислительный стресс спермы оценивает соотношение между активностью окислительных процессов и антиоксидантным потенциалом спермы, помогая определить наличие повышенного окислительного стресса.
Небольшое количество активных форм кислорода (АФК), или свободных радикалов, необходимо для нормального функционирования сперматозоидов. Окислительный стресс возникает при нарушении равновесия между образованием окислителей и антиоксидантной системой защиты организма, что может негативно влиять на качество и функциональные свойства сперматозоидов.
Избыточный окислительный стресс повреждает клеточную мембрану сперматозоидов, ухудшает их подвижность и другие функциональные характеристики, а также способствует повреждению ДНК сперматозоидов, тем самым негативно влияя на общее качество спермы и репродуктивный потенциал.
Окислительному стрессу в сперме могут способствовать различные факторы, включая курение, чрезмерное употребление алкоголя, ожирение и нарушения обмена веществ, варикоцеле, воспалительные заболевания мочеполовой системы, повторный перегрев яичек, а также воздействие определённых токсических веществ и неблагоприятных факторов окружающей среды.
В Центре репродуктивной медицины «Embrions» для оценки окислительного стресса определяется окислительно-восстановительный потенциал спермы (sORP), который характеризует баланс между окислительными процессами и антиоксидантной защитой спермы. Чем выраженнее преобладание окислительных процессов, тем выше уровень окислительного стресса.
Тест на окислительный стресс является дополнительным исследованием, и его результат сам по себе не определяет наличие или отсутствие мужского бесплодия. Поэтому его следует оценивать вместе с результатами спермограммы, теста на фрагментацию ДНК сперматозоидов и с учётом общей клинической ситуации пациента.
Специалист по репродуктивному здоровью может рекомендовать один или несколько функциональных тестов спермы, если пара длительное время не может зачать ребёнка, основные показатели спермограммы изменены или после первичного обследования причина бесплодия остаётся неясной.
Дополнительные исследования могут быть полезны также при выраженной агглютинации сперматозоидов, повторных самопроизвольных выкидышах или нескольких неудачных попытках вспомогательных репродуктивных технологий. Они могут быть рекомендованы перед проведением ЭКО или ИКСИ, если необходима углублённая оценка качества сперматозоидов, а также в ситуациях, когда существует повышенный риск повреждения ДНК сперматозоидов или окислительного стресса.
Нет необходимости проводить все функциональные тесты спермы каждому пациенту. Исследования следует подбирать индивидуально, учитывая репродуктивную ситуацию пары, результаты спермограммы и другие факторы риска.
Наибольшее значение имеют те исследования, результаты которых в конкретной клинической ситуации могут помочь уточнить диагноз и выбрать наиболее подходящую дальнейшую тактику лечения или проведения вспомогательных репродуктивных технологий.
Чтобы результат исследования был максимально точным и сопоставимым, перед сдачей образца спермы важно правильно подготовиться.
(1) Воздерживайтесь от эякуляции 2–7 дней, желательно 3–4 дня
Это означает, что необходимо воздерживаться не только от половых контактов или мастурбации, но и от любой другой сексуальной активности, которая приводит к эякуляции.
Если исследование проводится повторно, желательно соблюдать примерно такой же период воздержания, как и в предыдущий раз, поскольку продолжительность воздержания может влиять на концентрацию сперматозоидов, их общее количество и подвижность.
(2) Сообщите клинике о недавних заболеваниях
На качество спермы временно могут влиять высокая температура, острая инфекция, тяжёлое заболевание, хирургическое вмешательство или приём определённых лекарственных препаратов.
Особенно важна повышенная температура тела, которая может влиять на сперматогенез в течение нескольких недель, а в некоторых случаях — даже нескольких месяцев. Поэтому, если в течение последних 2–3 месяцев вы перенесли заболевание с высокой температурой, обязательно сообщите об этом в клинике.
(3) Сообщите о принимаемых лекарственных препаратах и добавках
Перед исследованием спермы сообщите специалисту по репродуктивному здоровью о регулярно принимаемых или недавно принимавшихся рецептурных препаратах, антибиотиках, гормональных препаратах, включая тестостерон, анаболические стероиды, а также пищевые добавки.
Некоторые вещества могут влиять на сперматогенез и результаты исследований спермы, поэтому эта информация важна для правильной интерпретации результатов.
Не следует самостоятельно прекращать приём лекарственных препаратов только из-за предстоящего исследования спермы.
(4) Избегайте употребления алкоголя и курения
Перед исследованием спермы рекомендуется не употреблять алкоголь и по возможности избегать никотина в любой форме, включая курение, использование электронных сигарет и никотиновых пакетиков, поскольку как алкоголь, так и никотин могут негативно влиять на качество сперматозоидов и способствовать окислительному стрессу.
(5) Избегайте перегрева яичек, чрезмерных физических нагрузок и длительного стресса
Перед сдачей образца спермы не рекомендуется посещать сауну или баню, длительное время принимать горячую ванну или иным образом подвергать яички выраженному воздействию высокой температуры.
Повышенная температура может временно влиять на образование сперматозоидов, их подвижность и другие показатели качества спермы.
Также желательно избегать чрезмерных физических нагрузок и интенсивных тренировок.
Хронический стресс и недостаток сна могут негативно влиять на гормональный баланс и репродуктивное здоровье. Поэтому перед исследованием важно обеспечить достаточный отдых и полноценный сон.
Лучше всего сдавать образец спермы непосредственно в клинике, в специально оборудованной отдельной комнате, расположенной рядом с лабораторией. Это обеспечивает оптимальные условия для транспортировки и обработки образца. Образец получают путём мастурбации и собирают непосредственно в специальный контейнер, предоставленный лабораторией.
Важно соблюдать следующие правила:
- Постарайтесь собрать весь эякулят, особенно его первую часть, в которой обычно содержится наиболее высокая концентрация сперматозоидов.
- Если какая-либо часть эякулята не была собрана, обязательно сообщите об этом специалисту лаборатории.
- Во время получения образца нельзя использовать лубриканты, кремы, масла, слюну или другие смазывающие вещества, поскольку они могут повлиять на подвижность сперматозоидов и другие показатели исследования.
- Нельзя получать образец спермы в обычный презерватив, поскольку он может содержать вещества, вредные для сперматозоидов.
- Если необходимо использовать лубрикант или специальный презерватив для сбора спермы, разрешается применять только продукт, который заранее одобрен лабораторией и безопасен для сперматозоидов.
- Нельзя переливать эякулят из обычного презерватива в контейнер для анализа.
- Необходимо указать точное время получения образца и количество дней полового воздержания.
В Центре репродуктивной медицины «Embrions» сдача образца проводится дискретно и конфиденциально, обеспечивая пациенту приватность, спокойную обстановку и подходящие условия для получения образца спермы.
В некоторых случаях образец спермы можно получить и дома, однако это необходимо заранее согласовать с клиникой.
В таком случае:
- Необходимо использовать контейнер для сбора образца, предоставленный лабораторией или предварительно одобренный лабораторией.
- Необходимо зафиксировать точное время получения образца (эякуляции).
- Следует постараться собрать весь эякулят.
- Образец необходимо доставить в лабораторию как можно скорее, но не позднее чем через 60 минут после получения.
- Во время транспортировки образец следует защищать как от охлаждения, так и от перегрева. Контейнер необходимо держать близко к телу, желательно в области живота или во внутреннем кармане одежды, чтобы поддерживать максимально стабильную температуру.
- Нельзя помещать образец в холодильник, подвергать его воздействию прямых солнечных лучей или искусственно нагревать.
Для некоторых специализированных функциональных тестов спермы может потребоваться особенно быстрая доставка и обработка образца в лаборатории. Поэтому перед получением образца дома всегда следует заранее связаться с клиникой, чтобы уточнить конкретные требования для планируемого исследования.
Важно помнить, что ни один отдельный показатель спермограммы или функционального теста спермы сам по себе не определяет, является ли мужчина фертильным или бесплодным.
Результаты всегда следует оценивать в совокупности, принимая во внимание показатели спермограммы, возраст мужчины и общее состояние его здоровья, репродуктивный анамнез и перенесённые заболевания, возможные факторы риска, продолжительность бесплодия, репродуктивное здоровье и возраст партнёрши, а также предыдущие беременности и результаты вспомогательных репродуктивных технологий.
Поэтому результаты функциональных тестов спермы рекомендуется обсудить со своим специалистом по репродуктивному здоровью, который сможет оценить их клиническое значение в конкретной ситуации и при необходимости рекомендовать дальнейшее обследование или лечение.
ЗАПИСЬ НА ИССЛЕДОВАНИЕ СПЕРМЫ
Сдача образца спермы в Центре репродуктивной медицины «Embrions» проводится по предварительной записи.
Центр репродуктивной медицины «Embrions» ул. Таливалжа 2A, Рига
📞 +371 67543350
📞 +371 25706225
Специалисты клиники предоставят информацию о доступных исследованиях, помогут выбрать наиболее подходящий тест с учётом конкретной ситуации и объяснят порядок сдачи образца спермы.